cambio duro quando si cambiano le marce

Ciao a tutti, ho una 1,7 cdti del 2005, nonostante gli anni e' in ottimo stato perche' ha percorso solamente poco piu' di 100mila km, ( apparte problemi di rumorosita' all avantreno che credo siano comuni alle Meriva), da qualche giorno pero' quando cambio marcia la leva e' un po indurita, ma le marce non grattano e la frizione non slitta e stacca perfettamente sapete dirmi dove intervenire per regolare la frizione???
a qualcuno di voi e' gia' successo?? Credo che vada regolata ma a occhio non riesco a capire dove.
Grazie.
Luca.

Potrebbero essere i rinvii della leva al cambio.
Io sulla meriva del 2005 è da un anno che ho fatto sostituire in quanto la seconda e la 4 erano dure da inserire.
La cifra non è stata esorbitante, meno di 100e lavoro compreso) e i vantaggi sono stati innegabili.

ciao

m.a.

Maurizio quanti km avevi quando li hai fatti sostituire ?
comunque 2005-2013 sono 8 anni, per meno di cento euro ci può stare

kilometri pochi (45000circa), viene usata solo per il tragitto casa lavoro (circa 25km) tutta città e tanti cambi per via delle code delle 8 del mattino.

ciao