Sostituzione cuffia cambio e pomello

Salve a tutti, dovrei sostituire il pomello e la cuffia del cambio che sono logorati, la domanda è: come si estrae il pomello del cambio della merica 1.7 cdti prima serie? Come sostituire la cuffia in pelle del cambio? Non vorrei fare danni, qualcuno l'ha fatta questa operazione?

Salve,
anche io sono nella stessa identica situazione. La cuffia cambio si è totalmente spogliata del rivestimento finta pelle, e lo stesso sta iniziando nella cuffia del freno a mano.
Vorrei qualche consiglio dove acquistarle e come effettuare la sostituzione.
La cuffia cambio ho visto che basta sollevarla dalla sede, ma non so come togliere (se necessario) il pomello.
La cuffia freno a mano invece non ho idea.
Grazie, saluti